¿Trabajas en una empresa saludable?

En Aerzen Ibérica se ha implementado un nuevo servicio tan sano, como el de ofrecer fruta fresca en la oficina. Además de comer más sano entre horas, se fomentan los hábitos de vida saludables y rompemos un poco con la rutina. Ser una Empresa Saludable significa, además del cumplimiento legal, en prevención de riesgos laborales, gestionar la salud de los trabajadores desde un enfoque integral e integrado y considerar la salud en todas las políticas de la empresa.

Un toque fresco y saludable de fruta en cada mesa de trabajo, es una buena manera de comenzar el día. La mayoría de los trabajadores comemos fuera de casa, en los centros de trabajo o en los restaurantes cercanos, por ello, es recomendable que cuidemos nuestra alimentación.

La relación entre alimentación y productividad está más que comprobada: los empleados están más contentos, ya que ven cómo la empresa piensa en ellos facilitándoles una mejora más saludable en su dieta, como es la fruta.

Una buena alimentación favorece el rendimiento óptimo en todos los casos e incluso, a la hora de viajar por motivos laborales, es importante hacer una elección cuidadosa de los alimentos que se consumen para mantener los niveles de energía.

Entre los alimentos que más favorecen la productividad laboral, están  los frutos secos, los cereales, el chocolate y la fruta. Consumiéndolos habitualmente se disminuye la sensación de fatiga y aumentamos la capacidad de concentración.

Jose Luis Montesino, CEO de ComeFruta, nos explica más sobre el servicio de fruta que se distribuye en las empresa, como en Aerzen Ibérica.

¿Cuáles son las frutas más demandadas por las empresas? «Las más demandadas son aquellas que son más fáciles de comer sin cubiertos, las clásicas son la manzana, la pera, la mandarina o el plátano. Sin embargo hay otras menos conocidas que también son ideales puesto que se pueden comer con piel como la nectarina, el albaricoque, la paraguaya, las uvas, las cerezas o incluso el caqui, que ahora mismo está en plena temporada. Incluyendo frutas de temporada en los envíos a empresas aportamos variedad a lo largo del año.«

¿Qué tipo de empresas demandan más este servicio? ¿Tamaño/sector? «Cada vez son mas empresas las que se suman a las iniciativas saludables. Las grandes multinacionales llevan años poniendo en marcha programas de salud y bienestar laboral, con estupendos resultados. A raíz de estas experiencias, las pequeñas y medianas empresas se han dado cuenta de los numerosos beneficios de ser una empresa saludable y han comenzado a demandar el servicio de fruta en la oficina.»

¿Cuáles son las temporadas en que se consume más fruta por parte de las empresas? «La fruta en la oficina tiene muy buena acogida a lo largo de todo el año. Tanto las empresas como los trabajadores están cada vez más concienciados de la importancia de llevar unos buenos hábitos alimenticios. Si bien el comienzo de año, tras los excesos navideños, y la llegada del verano son épocas en las que la gente tiende más a preocuparse por su salud y a cuidar más su alimentación.»

¿Existen programas especializados de salud laboral para cada empleado? «Hay temas de salud laboral que están enfocados a colectivos determinados, como fumadores, los que sufren de dolores de espalda, riesgo cardiovascular… pero la fruta en la oficina suele ser un programa general ya que para todos es un hábito saludable. Se valora muy especialmente en las empresas el poder ofrecer este tipo de servicio a toda la plantilla, ya que otras iniciativas se pueden ver como que favorecen a unos respecto a otros.«

«Es curioso descubrir cómo muchas empresas quieren poner en marcha iniciativas saludables pero dudan de la eficacia y de la rentabilidad de las mismas. Por este motivo pusimos a disposición de todas ellas, una calculadora del ROI de acciones de recursos humanos. A través de esta herramienta pueden valorar de forma objetiva los beneficios de programas como el de fruta en la oficina.»

"Una manzana al día de médico te ahorraría"

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